¡Esta aplicación te ayudará a aplastar tus objetivos en muy poco tiempo!
- Lecciones de Cross Training impartidas por los mejores atletas
- Programas específicos de objetivos para aplastar tus objetivos
- Cientos de entrenamientos
- Trucos y consejos de movimiento
- Entrenador virtual
ACADEMIA DE FITNESS Y CROSS TRAINING
¡Aprende de los mejores atletas para dominar el salto de cuerda, los saltos dobles, los movimientos gimnásticos, la movilidad y mucho más!
- Curso de dominación de doble unders
- Entrenamiento básico de Jump Rope
- Gimnasia
- Movilidad
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO Sácale
el máximo partido al Open Box para entrenar tus debilidades y superarlas.
Ese complicado muscle-up, double under o heavy snatch que se interpone en el camino de un entrenamiento perfecto ahora tiene una solución con los programas de entrenamiento de Velites.
- Double under crusher: programa de 1 mes para practicar y progresar hacia el double under perfecto.
- Programa Lean Whoop: Sesiones de entrenamiento diarias de 1 hora para estar en la mejor forma de tu vida.
- Viaja y sigue saltando: Viaja con tu Jump Rope de Velites y entrena como si estuvieras en el Box.
- 10X tus saltos dobles ininterrumpidos: multiplica tus saltos dobles ininterrumpidos, gracias a los entrenamientos de este programa de entrenamiento de cuatro semanas.
- Stamina Skipping: un programa de 3 meses para aumentar tu resistencia y el desarrollo de la resistencia utilizando la cuerda pesada.
- Earth 2.0 Mass Builder: Construye músculo usando nuestra cuerda Earth 2.0 Heavy en la caja. Un programa de nivel profesional para fanáticos del peso.
ENTRENAMIENTOS GUIADOS Y DESCRIPCIONES DE MOVIMIENTOS
Acceda a cientos de entrenamientos, consejos de movimiento y listas de entrenamiento organizados por categorías. Es muy fácil filtrar e inspirarse para Open Box.
- WODs de referencia - Peso
corporal
- Gimnasia
- Hero WODS
- Juegos y entrenamientos abiertos por año
- Sesión de execro de movilidad
- Calentamientos
- Acondicionamiento metabólico
MODO ENTRENADOR VIRTUAL
Recibe instrucciones y apoyo de nuestro entrenador virtual y supera cada entrenamiento. ¡Nunca entrenarás solo!
¡TEMPORIZADOR WOD INCLUIDO!
Temporizador con todos tus tipos de entrenamiento favoritos:
- AMRAP
- EMOM
- TABATA
- POR TIEMPO
- CHIPPER
- ESCALERAS
- INTERVALOS
- DESAFÍOS
Tiene números grandes que se pueden ver desde cualquier distancia e incluye información específica del entrenamiento.
SIGUE TU PROGRESO
Agregue los resultados de su entrenamiento y realice un seguimiento de su vida física. Obtenga acceso a excelentes estadísticas para ver las áreas de mejora de un vistazo.
- Puntaje de consistencia
- Estadísticas basadas en equipo de
entrenamiento - Estadísticas de entrenamiento por tipo y marco de tiempo
APLAUDE CUALQUIER ENTRENAMIENTO MIENTRAS ESCUCHA MÚSICA
Escuche su música favorita mientras entrena. Compatible con Apple Music, Deezer y Spotify.
Esta aplicación ofrece todas las herramientas que necesita para aplastar sus objetivos de fitness y entrenamiento cruzado.
Se libre, se audaz Se... ¡Velites!
Mire películas sin conexión en alta calidad con esta aplicación de descarga de películas. Es una
aplicación de descarga de películas maravillosa y fácil de usar.