El triatlón es un deporte individual y una resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo de la corriente internacional. Los atletas que lo practican mantienen un calendario de entrenamiento severo para poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto físicas como psicológicas.
Con esta aplicación mejorarás tu rendimiento en el deporte del triatlón, entrenamiento específico de los tres deportes. Encontrará secciones de entrenamiento en el gimnasio, rutinas diarias específicas para el deporte del triatlón. Recomendaciones sobre nutrición y consejos para una buena preparación de la carrera.
Este deporte exigente puede ser practicado por casi cualquier persona, lo único que requiere una buena preparación física, entrenamiento para el triatlón, podrás prepararte para la carrera desde el principio, con consejos útiles para principiantes. Entrenamiento especial de cada una de las diferentes disciplinas, ciclismo, natación y carrera.
Para finalizar, también encontrarás una sección sobre una de las competiciones más duras del mundo, Ironman.