La fitividad te pone mejor. Parece
que estás aquí para mejorar en Hockey.
Esta aplicación se centra en el componente de fuerza y acondicionamiento del hockey sobre hielo: te ayuda a convertirte en un jugador de hockey más rápido y más físico.
Los jugadores profesionales de hockey sobre hielo son rápidos en el hielo y tienen cuerpos superiores tremendamente construidos que les permiten ser físicos. Hacer un movimiento en el hielo o controlar a un oponente contra el cristal requiere que seas fuerte y tengas suficiente masa muscular para ser considerado una "fuerza física" sobre el hielo. Este programa te ayudará a convertirte en una fuerza a tener en cuenta.
Este régimen pone mucho énfasis en el equilibrio estructural. El equilibrio estructural es un componente clave para lograr la máxima velocidad, agilidad, prevención de lesiones y potencia de salida.
Además, la aplicación aborda la flexibilidad, el estiramiento y la tensión general. Los jugadores de hockey llevan mucha tensión natural en sus caderas, pantorrillas, lats y el tendón de Aquiles.
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