Fitivity te ayuda a mejorar. Parece que
estás aquí para mejorar en el béisbol.
Este es el programa completo de fortalecimiento y acondicionamiento fuera de temporada de béisbol. ¡Desarrolle un atletismo específico para el béisbol con estos entrenamientos en la sala de pesas!
Tipos de entrenamiento : parte superior e inferior del cuerpo Pliométrico
: parte superior e inferior del cuerpo Resistencia Peso
- Peso corporal para la parte superior e inferior del cuerpo
- Flexibilidad, estiramiento, rango de movimiento
- Masaje profundo (rodillo de espuma)
- Ejercicios de agilidad, rapidez lateral y velocidad
- Ejercicios explosivos de levantamiento de pesas
El béisbol es un deporte que requiere que seas fuerte, rápido y poderoso. Si te estás preparando para ingresar a tu equipo de la escuela secundaria, la universidad o un equipo profesional, esta aplicación te brindará la ventaja que necesitas.
Además de tus entrenamientos semanales, prueba Fitivity BEATS! Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para impulsarte en los entrenamientos.
• Guía de audio de tu entrenador digital personal
• Entrenamientos personalizados diseñados para ti cada semana.
• Para cada entrenamiento, se te proporcionan videos instructivos en HD para obtener una vista previa y aprender técnicas de entrenamiento.
• Transmite entrenamientos en línea o haz entrenamientos sin conexión.
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